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Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport

Sport, animation et loisir · code ROME G1233

1 872 €salaire net mensuel médian ; 9 % gagnent 3 000 € ou plus

22 247recrutements prévus en 2026 en France ; 45 % jugés difficiles par les employeurs

Bac+2niveau d'études demandé (indicatif)

IA : faibleexposition à l'IA générative (OIT 2025)

Exposition à l'IA : faible

Le cœur du métier reste humain : gestes, contact, terrain. L'IA y change peu de choses.

En quoi consiste le métier

Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives. Évalue et questionne les besoins psychologiques des sportifs pour améliorer leur performance Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif Accompagne les sportifs dans la gestion du stress et des émotions Travaille en collaboration avec les entraîneurs pour intégrer la préparation mentale dans le programme d'entraînement et rendre plus efficiente la relation de performance entraineur /entrainé Organise des sessions de coaching mental individuelles ou en groupe Suit régulièrement les progrès et ajuste les plans de préparation mentale

Comment devenir préparateur mental du sport

Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.

Ce métier peut te plaire si tu te reconnais ici :

J'aime bouger et faire du sport
J'aime parler avec des gens toute la journée
J'aime expliquer et apprendre des choses aux autres

Compétences principales

Concevoir et animer des activités de détente ou de loisirs
Accompagner des pratiquants lors d'événements sportifs et de compétitions
Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs
Conseiller, accompagner une personne
Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
Optimiser la performance individuelle ou de groupe
Analyser les besoins psychologiques d'un sportif
Etablir un plan de préparation mentale personnalisé
Evaluer les habiletés mentales des sportifs
Optimiser les conditions psychologiques de la performance

Conditions de travail

Adultes
Mineurs (- 18 ans)
Sportifs
Travailleur indépendant
En club sportif
En extérieur
Travail durant les vacances scolaires
Travail en horaires décalés
Travail les week-ends et jours fériés
Structure sportive

Où recrute-t-on le plus en 2026 ?

Auvergne-Rhône-Alpes : 2 720 recrutements prévus
Provence-Alpes-Côte d'Azur : 2 692 recrutements prévus
Île-de-France : 2 646 recrutements prévus
Nouvelle-Aquitaine : 2 478 recrutements prévus
Occitanie : 2 227 recrutements prévus

Autres noms de ce métier

Coach mental sportif · Responsable de la préparation mentale

Métiers proches

Formateur / Formatrice Chargé / Chargée de formation en entreprise Art thérapeute Assistant / Assistante Ressources Humaines (RH)Masseur / Masseuse bien-être Conseiller / Conseillère d'orientation

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Fiche officielleFrance Travail, G1233 FormationsOnisep AlternanceLa bonne alternance Offres d'emploiFrance Travail

Salaire et recrutements portent sur la famille de métiers (FAP) qui contient ce métier, pas sur le métier exact. Salaire : DARES 2023-2025, tous âges confondus. Recrutements : enquête BMO 2026, France Travail. Fiche : ROME v4.62, France Travail (Licence Ouverte). Méthode et sources